前言：那些難以說出口的「家庭影響」

你是否也曾有這樣的經驗？每次和伴侶爭吵時，對方說的話總讓你想起某個熟悉的聲音——可能是父母的責備，也可能是童年時被忽略的感受。

在 幸運女神事務所 的諮詢室裡，絲雨老師 常聽見個案說：「我不是不愛對方，而是無法控制地害怕被遺棄。」這種情緒，其實來自於原生家庭留下的「情感模式」。

當我們懂得自救，就能重新成為自己情感生命的主人。

一、什麼是「原生家庭議題」？

原生家庭，指的是你成長的家庭系統。這個環境不僅形塑了你的價值觀，也悄悄決定了你「如何去愛」。心理學研究指出，人的依附模式分為四類：安全型、焦慮型、逃避型、混亂型。

若你的家庭缺乏安全感或過度控制，長大後很可能在關係中反覆感到「被忽略」「被誤解」「被推開」。而這些反應不是壞事，而是你的內在小孩在求救。

家庭議題 不只是心理層面，也會在能量層面留下痕跡——當你長期壓抑情緒或被迫扮演角色，這些情緒會在潛意識裡凝結成「能量結構」，影響你在人際、親密關係、甚至職場中的互動與自我認同。

二、家庭創傷如何影響情感關係？

1. 習慣壓抑真實情緒：害怕衝突，就選擇沉默。
2. 過度取悅他人：總想讓大家開心，即使委屈自己。
3. 害怕被拒絕或遺棄：因此在愛裡變得焦慮、緊抓不放。
4. 延續父母模式：不自覺地用父母相處的方式對待伴侶。

原生創傷若不被看見，會像隱形繩索，牽動你所有的關係。

三、如何自救？絲雨老師的「快速家庭關係療癒3步驟」

第一步：看見——誠實面對家庭真相

您要先寫下：「在家中，我最常扮演的角色是什麼？」有些人是照顧者、有些是調解者，也有人是「安靜的影子」。看見自己當年的角色，才能理解今日情感模式的根源。

第二步：釋放——允許自己表達真實情緒

不論是憤怒、悲傷、害怕，這些都不是壞情緒，而是靈魂在說：「我需要被理解。」建議每天 5 分鐘靜心觀察情緒，或以書寫與內在對話：「我在怕什麼？」「我真的想說什麼？」

第三步：重建——學會愛自己，再去愛別人

當你理解父母的限制、願意原諒過去的自己，關係才會變得柔軟。療癒不是改變別人，而是重新定義你如何去愛。

🔮 四、真實案例：透過「觀元辰宮調整」修復原生創傷

一位來自桃園的個案分享：她在人際與伴侶關係中總覺得「被忽略」，容易陷入失落與無力。透過 觀元辰宮調整，她在潛意識意象中看見自己的「臥房」能量灰暗、窗簾緊閉，象徵長期封閉的情感與信任。

隨著調整進行，能量流動逐漸順暢，房間內出現柔光與微風；第二次調整，她更是了解到童年中母親長期冷漠、父親缺席的經歷對自己的影響，理解到自己「在愛裡習慣壓抑與取悅」的根源。

第三次觀元辰宮調整後，她說：「那個總想被看見的小孩，好像終於被我自己抱住了。」

此後，她與伴侶互動更自在，也能在職場中勇於表達。絲雨老師 總結：「當一個人願意修復與自己內在的連結，外在的關係也會隨之轉化。觀元辰宮的療癒，就是讓靈魂的房子重新有光。」

五、家庭議題的能量根源

家庭是靈魂的第一個能量場。每個成員的情緒、言語、習慣，都在彼此之間產生影響。這些能量會滲入潛意識、形成無形的模式。於是我們在不同關係裡，反覆演出同一齣戲。

六、觀元辰宮與潛意識的關聯

觀元辰宮是一種潛意識療癒工具，讓人透過意象看見內在狀態，理解潛藏的創傷與渴望。絲雨老師及舒云老師 都會依個別特質引導放鬆，觀察臥房、客廳、花園等象徵空間，理解內在世界的狀況與調整方向。

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