本週是體驗埋線的最後一次了，
我的體重下降速度減緩了，遇到了第一回合的瓶頸期嗎?
說真的，為了感同身受我的瘦身學員們埋線的心路歷程
我還真是能理解她們吞了中藥，讓中藥創造的噁心感來達到不食或是少食
從我體驗台北的醫師後再比較學員在桃園的醫師的處方簽
顯然
是台北這邊除了吃藥埋線還會要求你飲食控制卡路里在600卡之內
說她的中藥就含補氣的功用，說這樣瘦身得快，但也很快的遇到第一回合瓶頸
我的學員就是這樣遇到瓶頸前來找我做NLP催眠瘦身課程
希望來個表裡如一，搞定心理久藏已久的陰影與壓力，
體重果然又很聽話的快速的開始往下掉
今天和我的同學討論，瘦身，真的是需要毅力與勇氣，遇到瓶頸才能突破
許多朋友告訴我她們埋線的經驗都是當時有效，恢復飲食後就復胖了
靠吃藥來達到心悸代謝與排便，一但沒有養成新行為，很快就復胖了。
而且很快，然後又會考慮再去埋線吃中藥
我說：透過NLP催眠瘦身課程，是讓你在瘦身的過程裡建立一個新的飲食習慣
- 催眠瘦身引導
這樣就算不吃中藥讓你反胃，你也會挑一些健康低脂的食物來吃
因為瞭解了自己內在對特定食物的印記，不用吃他們也能自然感覺到幸福
這樣的搭配法，復胖率自然就低囉!
重點是，以前我和瘦身學員一起瘦身時，一天控制在900卡上下，體重也是會慢慢下降，能挑的食物增多，也較均衡飲養，學員的瘦身效果比我好。因為沒人對我執行NLP和催眠瘦身呀!(泣..)
接到想增胖的學員也是，陪她們一同增胖，一天飲食不用記錄就自然會超過300卡，體重也是會慢慢上升的，增胖時我當是補氣
大概是這個緣故，我的身材近年來一直維持在加減8公斤左右之間震盪。
絲雨問學員：你認為內在瘦身法對你有用嗎?
學員答：我想是有用的!至少讓我突破瓶頸啊!
我感覺釋放掉內在連自己都不知道的對食物的印記，能維持我堅持下去的毅力
每次兩週的上課我都覺得多認識自己內在一些些，感謝我的細胞認同我瘦身
而且我喜歡自己排便的感覺，和身體協議排便真好。
最後，老天大概在跟我開玩笑吧!
我下午接了一個想增胖的學員訓練。我看了她一下，真的太瘦了，胃都配合厭食症而破洞生病著。她說她有去看胃科，但是醫師只是要她少量多餐。
太瘦與太胖都危害健康
要瘦身要瘦得健康，要增肥，也要健康的增胖才好。
身體是自己的，健康得自己對自己負責任，什麼都扔給醫師和老師，
那麼效果永遠就只會是一時的。
絲雨更多的NLP瘦身學員回饋實例分享：
玫瑰 心靈工作者
參予絲雨老師工作坊ㄧ週周後飲食正常，但是開始戒除對澱粉食物的依賴，體重減少1.5KG，體脂肪下降2，同時內在有許多對食物的固定信念開始改變，飲食習慣也開始改變，身體恢復清爽、精神狀同時進步，水腫也開始改善！NLP快速有效的在我的身體層面運作，賦予我對自己的信心，同時也協助我成為美麗、性感、能夠輕盈享受夏天的女人。
BJ 文化創意產業
實行絲雨老師的NLP設定後，讓人驚訝的結果在一週內就顯現，我的體重掉了2KG，同時體態也開始明顯緊實，雖然體重目前沒有在持續往下掉但是肌肉線條持續變化中，褲子與衣服愈來愈合身，也戒除總是因為情緒失衡的暴飲暴食，現在我的食量自然成為如同當初與老師共同設定符合我的健康需求的尺寸，沒有多餘的負擔，體脂肪也於第二週開始由35降低至32，NLP真是太神奇又簡易的瘦身方式。
ST 專業英語口譯
開始練習NLP以後，我的食量明顯減少，認識我的朋友都知道我是餐桌上的馬拉松選手，我擁有清理桌面所有食物的實力，我涉及的食物層面很廣，胃口總是非常的好，食慾旺盛。但是練習NLP的這段時間，我發現自己對食物的慾望降低，不會有不斷尋求食物的行為，同時工作中也變的更為專注，絲雨老師改變我把食物與工作畫上等號的信念，現在我可以發自內心愉悅的享受食物，但是不讓過多食物成為我身體上的負擔。我很高興NLP協助我重新建立健康的飲食習慣，同時也讓我的身體感受輕盈與自在。