閱讀此篇文章之前，請看一個小故事。
Robert是非常有名的鋼琴大師，他在某間音樂學院任教。
這日，有一位音樂系的學生像往常般走進練習室，當他走到鋼琴前時，看見琴蓋上擺著一份超高難度的全新樂譜。
學生攏起了眉頭，不覺得自己能把這份琴譜練好，對彈琴的熱忱和信心一下子跌落到谷底，萌生放棄的念頭。
他想不懂Robert教授為什麼要這麼整他，自從跟著教授學習彈琴的三個月來，每次上課都有讓他窒息的挑戰，沒有一次他能跟上學習進度。
想是這麼想，學生還是打起精神，用著修長的指尖，努力地在琴鍵上劃下美麗的音符，儘管這樣的曲音聽起來斷斷續續、零零落落。
在鋼琴聲的掩護下，Robert悄無聲息地來到練習室外，聽著零落的琴音不斷從練習室傳出來，Robert面無表情，想起了三個月前，初次和學生見面的場景。
授課第一天，他給了學生一份頗有難度的樂譜。
看著樂譜，學生面露難色，練習彈奏時，不僅僵硬生澀，還錯誤百出。
下課時，Robert叮囑學生：「回去好好練習。」
學生回去苦練了一個星期，第二週上課時，Robert又給了他一份難度更高的琴譜，但卻連上次交待的功課，連提也沒提。
望著眼前的琴譜，學生的臉皺得跟苦瓜一樣，硬著頭皮下去練習。又過了一個星期，Robert又拿出一份比之前更難的樂譜，如此周而復始，學生每次都彈得萬分煎熬，學習的很吃力，花了大把時間在練琴上，卻好像都沒有進步。
Robert靜靜地看著學生的掙扎、不安、沮喪及氣餒，他不置一詞，只是一次次地拿出難度高於之前的樂譜給學生練習。
終於，三個月後的今天，學生忍不住了，向教授提出質疑。
Robert沒回答，抽出最早要學生練習的第一份樂譜，讓他現在彈奏。
不可思議的事發生了，原先不管怎麼練都彈得零落不堪的琴譜，現在竟然如行雲流水，彈奏得如此精湛、美妙。
一曲終了，Robert讓學生試著彈奏第二堂課的樂譜，學生高於水準的表現，連他自己都感到驚訝。
演奏結束，學生怔怔地看著Robert，一句話也說不出來。
Robert緩緩地說：「如果你一直習慣於彈奏最擅長的部份，可能現在的你還停在第一份樂譜的程度，不可能有現在的超水準表現。」
習慣了，就習慣了，想要改變，就會不習慣。
絲雨老師曾說過一段令人省思的話：「剛開始你一定不習慣，畢竟絕對不是你常做的事，但只要多練習幾次，你會發現微調改變滿好的，方向對了，哪怕是進步一點點，有往你要的方向前進，就是更接近你要的了，不是嗎？」
如同老師所言，要改變深根的習慣，一開始一定不習慣，但是哪怕只有一點點的改變，立意是良好的，立場是堅定的，這個不習慣就會變成習慣。
「好習慣從不習慣開始，每個微不足道的好習慣，都可能顛覆你的生活，努力執行它們，你人生轉彎的契機，這把鑰匙，在你手上。」絲雨老師總是這麼說。
好習慣，壞習慣，都是一種習慣，每天早起是習慣，晚睡也是習慣，習慣就在生活之中，無處不在，看似微小的習慣，經由日積月累，變成沒有就會不習慣的習慣。
絲雨老師又說：「拖延是一種習慣、放棄是一種習慣、學習是一種習慣、積極是一種習慣，你想選擇怎樣的習慣在你的生活裡？」
「積極。」回答的人，生活中正好欠缺了對事物的積極。
「放棄。」一段感情結束了半年，到現在還無法放棄的某人回答。
「學習。」懶惰因子在身體紮根，對學習總是無法堅持到底，的確需要習慣學習。
習慣，從日常中做起，你能說出生活裡的自己有怎樣的習慣嗎？
跟著絲雨老師的腳步，學習她的人生哲學，好習慣從不習慣開始。
此案例執行老師為幸運女神事務所鍾絲雨老師
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