你覺得你夠了解自己嗎?
是不是常覺得莫名的煩躁、焦慮?
不要誤會,這可不是更年期
這是你有壓力~卻不懂的調適的證明唷!
而這股壓力的來源你意識到了嗎?
雖然顧客常把你的話當耳邊風
老闆常讓你氣到腦中風
但最終的壓力來源是哪呢?
我們就來測測看吧!
你內心的壓力是來自於什麼呢?
在你心中想著標題
以下三個選項,選出你最有感覺的牌就可以囉~
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準備好了嗎?
我們要公布解答囉~
A:金幣國王逆位
選到這張牌的你壓力來自於家庭,或者是說感情上因為家裡可能會有一些壓力。例如,先生長期在海外或是說倆夫妻比較忙,情侶之間也都各忙各的,又或者是小孩子的問題,總之是跟家庭婚姻感情有關係的,這些會是你的壓力的來源。那這個時候呢,你可以跟朋友聊聊天,你會發現你的心情轉好多了,因為暫時性來講可能沒有辦法立即解決你煩心的事情,但是只要你有一個出口願意去說出來,找個你信任的人說一說,然後安排一些兩個人的聚會、戶外的旅遊,一天的行走也很好,透過聚會聊聊天,跟另外一伴跟家庭之間的聚會,你會更了解你應該怎麼去處理你的煩惱
B:寶劍五逆位
選到第二張牌的你,你的壓力來自於事業或功課,因為你可能現在準備要考試了,或者是說你正在準備一些企劃案、升遷的考試,那你會覺得說很煩,好像不知道到底準備到什麼進度了。但你可以放心,如果你有信仰的話,你可以尋求一個信仰的支柱,或是說你沒有信仰也沒關係,你就是相信你自己,要相信自己是沒有問題的。那睡眠品質可能是比較困擾你的,所以給自己準備一點黑木耳、黑木耳露,讓自己的腦神經比較安定下來,或是吃一點魚,你會發現當你睡眠品質變好了,你的煩心事,擔心的那些學業、事業考試,自然而然其實就不是問題了。
C:月亮逆位
選到最後一張牌的你,你的壓力點來自於你的靈感想法,也就是你可能常會需要去發想一些靈感,你可能是行銷策劃,或是工作上需要去發想一些什麼,常常就會讓你覺得說,這個點子用過了,那個點子也使用過了,覺得壓力頗大。那你可以在夜深人靜的時候,好好的去思考一下大方向,你會發現你在晚上的時候比較有想法,那當你慢慢的能夠在夜晚的時候靜下心,壓力自然而然就會比較小,或是你也很適合就是泡溫泉、冷泉這一類的,泡泡澡你會發現比較可以幫助你去舒壓喔!
好吧~~以上是3張牌的解說
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